تیلت لگنی: آشنایی با انواع، علل و 9 تمرین اصلاحی

تیلت لگنی یک ناهنجاری رایج در وضعیت بدن است که زمانی رخ می‌دهد که عضلات [...]

لوردوز یا گودی کمر از بیماری تا درمان

ممکن است اسم گودی کمر یا لوردوز به گوش شما آشنا باشد. اما تا به [...]

اسکولیوز چیست؟

اسکولیوز (scoliosis) یا انحراف جانبی ستون فقرات نوعی ناهنجاری سه‌ بعدی در ستون فقرات است. [...]

۳ Comments

راهنمای وضعیت خوب پاسچر در محل کار

توجه به سلامت سیستم اسکلتی در محل کار (ارگونومی) چقدر مهم است؟ تراز نبودن ستون [...]

۱ Comments

پاسچر چیست؟

پاسچر  ( posture ) به شکل بدن انسان گفته میشه و در واقع وضعیت اسکلتی [...]

۶ Comments

ارزیابی وضعیت پاسچر ورزشکاران

متخصصین اعتقاد دارند روابط بالقوه ای بین عدم تقارن های بدن (ناهنجاریهای اسکلتی) و تجمع [...]

۱ Comments

ناهنجاری اسکلتی عضلانی چیست؟

ناهنجاری های اسکلتی عضلانی امروزه بسیار شایع شده اند و لازم است با روش های [...]

۱ Comments

فیوژن ستون فقرات (Spinal Fusion) چیست؟

فیوژن ستون فقرات یک عمل جراحی برای متصل کردن دو یا چند مهره به یک [...]

۱ Comments

معرفی انواع ناهنجاری قامتی | علائم، راه های پیشگیری و درمان ناهنجاری های قامتی چیست؟

در این مقاله تاثیر ناهنجاری های قامتی بر بدن، راه های جلوگیری از این ناهنجاری [...]

۲ Comments